OPIEKA ON-LINE

Nie musimy spotkać się twarzą w twarz, bym mogła Ci pomóc.

 

Jeśli cenisz sobie swój czas, konsultacje wolisz odbywać w zaciszu własnego domu lub mieszkasz w innym mieście/państwie – opieka dietetyczna on-line będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem.

Cennik

Opieka 1-miesięczna

350 zł

Opieka krótkoterminowa.

Co zawiera?

  • pierwsza konsultacja on-line (video, telefoniczna, pisemna)
  • 7-dniowy plan żywieniowy wraz z tabelą zamienników
  • zalecenia żywieniowe
  • konsultacja kontrolna 
  • stały kontakt smsowy/mailowy

Opieka 3-miesięczna

750 zł

Idealna dla osób, których cel nie wymaga dużego nakładu czasu – np. niewielka redukcja masy ciała, poprawa parametrów zdrowotnych, poprawa sposobu odżywiania.

Co zawiera?

  • pierwsza konsultacja on-line (video, telefoniczna, pisemna)
  • dwa 7-dniowe plany żywieniowe wraz z tabelą zamienników
  • zalecenia żywieniowe
  • 4 konsultacje kontrolne
  • materiały edukacyjne
  • cotygodniowa analiza postępów
  • stały kontakt smsowy/mailowy

Opieka 6-miesięczna

1090 zł

Jeśli masz długoterminowy cel, np. utratę większej ilości kilogramów, ten rodzaj opieki będzie dla Ciebie idealny.

Co zawiera?

  • pierwsza konsultacja on-line (video, telefoniczna, pisemna)
  • trzy 7-dniowe plany żywieniowe wraz z tabelą zamienników
  • zalecenia żywieniowe
  • 8 konsultacji kontrolnych
  • materiały edukacyjne
  • cotygodniowa analiza postępów
  • stały kontakt smsowy/mailowy
  • baza przepisów-inspiracji wraz z kalorycznością

Oferta poza pakietami

Pierwsza wizyta

150 zł

(220 zł dla pary)

Co zawiera?

  • analizę składu ciała
  • wywiad
  • ustalenie celów
  • zalecenia żywieniowe

Kontrolna wizyta

80 zł

(120 zł dla pary)

Co zawiera?

  • analizę składu ciała
  • pracę nad motywacją
  • edukację żywieniową
  • ustalenie dalszych celów i metod działania

Plan żywieniowy

od 100 zł

(od 170 zł dla pary)

  • czas oczekiwania 7-10 dni; w niektórych przypadkach może ulec wydłużeniu
  • cena uzależniona od ilości dni, stopnia urozmaicenia oraz skomplikowania zależnego od wielochorobowości i dużej ilości produktów koniecznych do wykluczenia
  • podstawową opcją jest plan żywieniowy 7-dniowy, przygotowywany na 4 lub 5 posiłków, z obiadami na dwa dni
  • do planu żywieniowego dołączona jest tabela zamienników
  • w cenie planu żywieniowego istnieje możliwość dokonania 3 modyfikacji posiłków, każda dodatkowa zmiana jest płatna +20 zł za zmianę.

W celu uzyskania informacji o innych zasadach współpracy, niewymienionych na stronie, proszę o kontakt 🙂

Skontaktuj się ze mną

12 + 6 =

Wrocław

Dawcy Zdrowia, ul. Jemiołowa 26-28

Telefon do rejestracji: 796 331 405

Rawicz

Centrum Pielęgnacji, ul. 17 stycznia 3

Żmigród

Publiczny Zespół Zakładów Lecznictwa Ambulatoryjnego, ul. Lipowa 4